斎藤一人さん認定まるかん優良店　まるかん茨城県石岡　癌ステージ４☆目に見える癌は無くなった☆

皆さま、感謝してます。まるかん石岡のモリです。いつもありがとうございます。

アメブロの方では、銀座まるかんのイベントや、まるかん創設者であり納税日本一・斎藤一人さんの成功法則や、日々の出来事など書いています〜。こちらもよかったら見てくださいね〜→　スリムドカンでおなじみ　正規まるかんのお店　ブログ

♦紫外線不足が、現代病の原因になっている！？

紫外線は、シミやシワの原因になると疎まれていますが、現代人の不調の多くは紫外線不足によって引き起こされている可能性があります。

紫外線は本来、人間の身体にとって必要不可欠なもの。その代表的なものが紫外線とビタミンＤの関係。

食事から摂取したビタミンＤはそのままでは働きません。皮膚で紫外線を受けることでビタミンＤが活性型に変化し、骨の細胞を活性化したり、カルシウムの血中濃度をコントロールしたりするなどの役割を果たします。

他にも、大腸がんや乳がん、腎臓がんなど様々ながんのリスクを下げる効果も確かめられています。

ビタミンＤが紫外線によって形を変えることで、初めて様々な健康効果を発揮するのです。

♦紫外線によって働くビタミンＤの役割

☆骨をつくる

☆がんのリスクを下げる

☆感染症から体を守る

☆自己免疫疾患を防ぐ

♦朝の光を少し浴びよう！

紫外線を恐れてあまり完全防備すると体が弱くなるかも！？健康に欠かせない紫外線。朝の光を浴びてもシミ・シワ対策していればですよ。まるかんにはそんなあなたを守ってくれる商品がいろいろあります。

◎代謝アップ！美白アップ！体の中から改善。

シミ・シワ気にしない。

ＪＯＫＡ　ホワイトスリム　美容キコウサプリメント　279粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ＢＡＳＥ店）

ＪＯＫＡ　ホワイトスリム　美容キコウサプリメント　279粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ヤフーショッピング店）

◎無添加！敏感肌・アトピーでも使える日焼け止め＆ファンデ　【大セレブエッセンシャルファンデーション】　ＳＰＦ５０ＰＡ＋＋＋

ノンケミカル・ノンシリコンなのに紫外線はしっかりガード。

※写真が大きいですが、それだけ一推しってことです（本当は小さく載せる方法が分からないだけです。）

大セレブエッセンシャルファンデーション　無添加　SPF50・PA+++　６２００円＋税　（まるかん正規通販　ＢＡＳＥ店）

大セレブエッセンシャルファンデーション　無添加　SPF50・PA+++　６２００円＋税　（まるかん正規通販　ヤフーショッピング店）

お気軽にご相談ください。

皆さま、感謝してます。まるかん石岡の森です。いつもありがとうございます。

アメブロの方では、銀座まるかんのイベントや、まるかん創設者であり納税日本一・斎藤一人さんの成功法則や、日々の出来事など書いています〜。こちらもよかったら見てくださいね〜→　スリムドカンでおなじみ　正規まるかんのお店　ブログ

♦心の疲れを見過ごさないで！

体の疲れと同じように心も疲れが溜まります。ついつい見過ごしがちになってしまいますが、ときに自分自身の今の心の状態に向き合い、心の疲れもチェックしたいものです。

□気分が沈んだり、イライラする

□夜、眠れない・朝早くに目覚める

□食欲がわかない

□不安が強く、落ち着かない

□やる気が起きない・集中できない

□頭痛や動悸がする

こんな症状が続いている方は、心のサインを無視せずに、早めにケアしてあげることが大切です。

♦疲れた心にも栄養を！

心の疲れが溜まりやすい人は、頑張りすぎる人、完璧主義の人に多いと言われています。忙しい時こそ、

☆自分の好きなもの、楽しいことなどワクワクできるものを考える

☆自分自身や自分の住んでいる場所、自分の周りにある物や大切な人などを褒めてみる

☆映画やドラマ・本などで、笑ったり泣いたりして感情を思いっきり開放する

☆とにかく笑顔になってみる

☆心が軽くなるような言葉を言ってみる。

このようにこころ、心が上向きになることを（斎藤一人さんは【上気元】といいます）心がけてみてください。

そして体の疲れと同様、心の疲れにも食生活は大きな影響を与えます。

疲れた心にもしっかり栄養補給してくださいね。

ＥＰＡ・ＤＨＡ含有

精製魚油含有食品

こころ爽快　朝から元気　内容量２７９粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ＢＡＳＥ店）

こころ爽快　朝から元気　内容量２７９粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ヤフーショッピング店）

数々の話題の成分を絶妙な配合のバランスで！飲みやすいソフトカプセル。

主な成分は以下の通りです↓

◎エゴマ油・・・・エゴマ（東南アジア原産のシソ科の1年草）の種子から絞った油です。血管を若々しく保つのに必要と言われている栄養素「αリノレン酸」を摂取できる食品として注目を浴びている。

◎亜麻仁油・・・・アマ科の1年草。成熟した亜麻の種子を低温で圧搾した油。女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすると言われる「亜麻リグナン」という成分を含むことで注目されています。

◎ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）・・・マグロ・カツオなどの青魚に含まれている栄養素。日々の健康維持や若々しさに役立つと言われています。

◎ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）・・・・イワシ・鯖などに多く含まれる。食生活が偏りがちな方、生活習慣病が気になる方におススメの栄養素と言われています。

◎セントジョーンズワート・・・・オトギリ草科の多年草。うつ症状、不眠症、ＰＭＳ（月経前症候群）、更年期症状、イライラなどの悩みを抱える人に注目を集めている薬草です。古くから万能薬として、さまざまな治療に用いられ、ヨーロッパでは抗うつ薬として医薬品として処方されています。（※医薬品を服用されている方は医師や薬剤師へご相談ください）

◎中鎖脂肪酸トリグリセリド（ＭＣＴ）・・・・ココナツオイルやパーム核油、牛乳・母乳などに含まれているオイル。一般的な油に含まれる脂肪酸に較べ、吸収・代謝が早く、体脂肪として蓄積されにくい特徴があるそうです。

こころ爽快はパニウツ元気と併せるともっと脳が元気になりますよ〜【ストレスに負けるな！脳に必要な栄養を使いやすい方に。パニウツ元気とこころ爽快セット】

皆さま、感謝してます。まるかん石岡の森です。いつもありがとうございます。

アメブロの方では、銀座まるかんのイベントや、まるかん創設者であり納税日本一・斎藤一人さんの成功法則や、日々の出来事など書いています〜。こちらもよかったら見てくださいね〜→　スリムドカンでおなじみ　正規まるかんのお店　ブログ

♦心の疲れを見過ごさないで！

体の疲れと同じように心も疲れが溜まります。ついつい見過ごしがちになってしまいますが、ときに自分自身の今の心の状態に向き合い、心の疲れもチェックしたいものです。

□気分が沈んだり、イライラする

□夜、眠れない・朝早くに目覚める

□食欲がわかない

□不安が強く、落ち着かない

□やる気が起きない・集中できない

□頭痛や動悸がする

こんな症状が続いている方は、心のサインを無視せずに、早めにケアしてあげることが大切です。

♦疲れた心にも栄養を！

心の疲れが溜まりやすい人は、頑張りすぎる人、完璧主義の人に多いと言われています。忙しい時こそ、

☆自分の好きなもの、楽しいことなどワクワクできるものを考える

☆自分自身や自分の住んでいる場所、自分の周りにある物や大切な人などを褒めてみる

☆映画やドラマ・本などで、笑ったり泣いたりして感情を思いっきり開放する

☆とにかく笑顔になってみる

☆心が軽くなるような言葉を言ってみる。

このようにこころ、心が上向きになることを（斎藤一人さんは【上気元】といいます）心がけてみてください。

そして体の疲れと同様、心の疲れにも食生活は大きな影響を与えます。

疲れた心にもしっかり栄養補給してくださいね。

ＥＰＡ・ＤＨＡ含有

精製魚油含有食品

こころ爽快　朝から元気　内容量２７９粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ＢＡＳＥ店）

こころ爽快　朝から元気　内容量２７９粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ヤフーショッピング店）

数々の話題の成分を絶妙な配合のバランスで！飲みやすいソフトカプセル。

主な成分は以下の通りです↓

◎エゴマ油・・・・エゴマ（東南アジア原産のシソ科の1年草）の種子から絞った油です。血管を若々しく保つのに必要と言われている栄養素「αリノレン酸」を摂取できる食品として注目を浴びている。

◎亜麻仁油・・・・アマ科の1年草。成熟した亜麻の種子を低温で圧搾した油。女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすると言われる「亜麻リグナン」という成分を含むことで注目されています。

◎ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）・・・マグロ・カツオなどの青魚に含まれている栄養素。日々の健康維持や若々しさに役立つと言われています。

◎ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）・・・・イワシ・鯖などに多く含まれる。食生活が偏りがちな方、生活習慣病が気になる方におススメの栄養素と言われています。

◎セントジョーンズワート・・・・オトギリ草科の多年草。うつ症状、不眠症、ＰＭＳ（月経前症候群）、更年期症状、イライラなどの悩みを抱える人に注目を集めている薬草です。古くから万能薬として、さまざまな治療に用いられ、ヨーロッパでは抗うつ薬として医薬品として処方されています。（※医薬品を服用されている方は医師や薬剤師へご相談ください）

◎中鎖脂肪酸トリグリセリド（ＭＣＴ）・・・・ココナツオイルやパーム核油、牛乳・母乳などに含まれているオイル。一般的な油に含まれる脂肪酸に較べ、吸収・代謝が早く、体脂肪として蓄積されにくい特徴があるそうです。

こころ爽快はパニウツ元気と併せるともっと脳が元気になりますよ〜【ストレスに負けるな！脳に必要な栄養を使いやすい方に。パニウツ元気とこころ爽快セット】

皆さま、感謝してます。まるかん石岡の森です。いつもありがとうございます。

アメブロの方では、銀座まるかんのイベントや、まるかん創設者であり納税日本一・斎藤一人さんの成功法則や、日々の出来事など書いています〜。こちらもよかったら見てくださいね〜→　スリムドカンでおなじみ　正規まるかんのお店　ブログ

♦心の疲れを見過ごさないで！

体の疲れと同じように心も疲れが溜まります。ついつい見過ごしがちになってしまいますが、ときに自分自身の今の心の状態に向き合い、心の疲れもチェックしたいものです。

□気分が沈んだり、イライラする

□夜、眠れない・朝早くに目覚める

□食欲がわかない

□不安が強く、落ち着かない

□やる気が起きない・集中できない

□頭痛や動悸がする

こんな症状が続いている方は、心のサインを無視せずに、早めにケアしてあげることが大切です。

♦疲れた心にも栄養を！

心の疲れが溜まりやすい人は、頑張りすぎる人、完璧主義の人に多いと言われています。忙しい時こそ、

☆自分の好きなもの、楽しいことなどワクワクできるものを考える

☆自分自身や自分の住んでいる場所、自分の周りにある物や大切な人などを褒めてみる

☆映画やドラマ・本などで、笑ったり泣いたりして感情を思いっきり開放する

☆とにかく笑顔になってみる

☆心が軽くなるような言葉を言ってみる。

このようにこころ、心が上向きになることを（斎藤一人さんは【上気元】といいます）心がけてみてください。

そして体の疲れと同様、心の疲れにも食生活は大きな影響を与えます。

疲れた心にもしっかり栄養補給してくださいね。

ＥＰＡ・ＤＨＡ含有

精製魚油含有食品

こころ爽快　朝から元気　内容量２７９粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ＢＡＳＥ店）

こころ爽快　朝から元気　内容量２７９粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ヤフーショッピング店）

数々の話題の成分を絶妙な配合のバランスで！飲みやすいソフトカプセル。

主な成分は以下の通りです↓

◎エゴマ油・・・・エゴマ（東南アジア原産のシソ科の1年草）の種子から絞った油です。血管を若々しく保つのに必要と言われている栄養素「αリノレン酸」を摂取できる食品として注目を浴びている。

◎亜麻仁油・・・・アマ科の1年草。成熟した亜麻の種子を低温で圧搾した油。女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすると言われる「亜麻リグナン」という成分を含むことで注目されています。

◎ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）・・・マグロ・カツオなどの青魚に含まれている栄養素。日々の健康維持や若々しさに役立つと言われています。

◎ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）・・・・イワシ・鯖などに多く含まれる。食生活が偏りがちな方、生活習慣病が気になる方におススメの栄養素と言われています。

◎セントジョーンズワート・・・・オトギリ草科の多年草。うつ症状、不眠症、ＰＭＳ（月経前症候群）、更年期症状、イライラなどの悩みを抱える人に注目を集めている薬草です。古くから万能薬として、さまざまな治療に用いられ、ヨーロッパでは抗うつ薬として医薬品として処方されています。（※医薬品を服用されている方は医師や薬剤師へご相談ください）

◎中鎖脂肪酸トリグリセリド（ＭＣＴ）・・・・ココナツオイルやパーム核油、牛乳・母乳などに含まれているオイル。一般的な油に含まれる脂肪酸に較べ、吸収・代謝が早く、体脂肪として蓄積されにくい特徴があるそうです。

こころ爽快はパニウツ元気と併せるともっと脳が元気になりますよ〜【ストレスに負けるな！脳に必要な栄養を使いやすい方に。パニウツ元気とこころ爽快セット】

皆さま、感謝してます。まるかん石岡の森です。いつもありがとうございます。

アメブロの方では、銀座まるかんのイベントや、まるかん創設者であり納税日本一・斎藤一人さんの成功法則や、日々の出来事など書いています〜。こちらもよかったら見てくださいね〜→　スリムドカンでおなじみ　正規まるかんのお店　ブログ

♦心の疲れを見過ごさないで！

体の疲れと同じように心も疲れが溜まります。ついつい見過ごしがちになってしまいますが、ときに自分自身の今の心の状態に向き合い、心の疲れもチェックしたいものです。

□気分が沈んだり、イライラする

□夜、眠れない・朝早くに目覚める

□食欲がわかない

□不安が強く、落ち着かない

□やる気が起きない・集中できない

□頭痛や動悸がする

こんな症状が続いている方は、心のサインを無視せずに、早めにケアしてあげることが大切です。

♦疲れた心にも栄養を！

心の疲れが溜まりやすい人は、頑張りすぎる人、完璧主義の人に多いと言われています。忙しい時こそ、

☆自分の好きなもの、楽しいことなどワクワクできるものを考える

☆自分自身や自分の住んでいる場所、自分の周りにある物や大切な人などを褒めてみる

☆映画やドラマ・本などで、笑ったり泣いたりして感情を思いっきり開放する

☆とにかく笑顔になってみる

☆心が軽くなるような言葉を言ってみる。

このようにこころ、心が上向きになることを（斎藤一人さんは【上気元】といいます）心がけてみてください。

そして体の疲れと同様、心の疲れにも食生活は大きな影響を与えます。

疲れた心にもしっかり栄養補給してくださいね。

ＥＰＡ・ＤＨＡ含有

精製魚油含有食品

こころ爽快　朝から元気　内容量２７９粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ＢＡＳＥ店）

こころ爽快　朝から元気　内容量２７９粒　１０，０００円＋税（まるかん正規通販　ヤフーショッピング店）

数々の話題の成分を絶妙な配合のバランスで！飲みやすいソフトカプセル。

主な成分は以下の通りです↓

◎エゴマ油・・・・エゴマ（東南アジア原産のシソ科の1年草）の種子から絞った油です。血管を若々しく保つのに必要と言われている栄養素「αリノレン酸」を摂取できる食品として注目を浴びている。

◎亜麻仁油・・・・アマ科の1年草。成熟した亜麻の種子を低温で圧搾した油。女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをすると言われる「亜麻リグナン」という成分を含むことで注目されています。

◎ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）・・・マグロ・カツオなどの青魚に含まれている栄養素。日々の健康維持や若々しさに役立つと言われています。

◎ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）・・・・イワシ・鯖などに多く含まれる。食生活が偏りがちな方、生活習慣病が気になる方におススメの栄養素と言われています。

◎セントジョーンズワート・・・・オトギリ草科の多年草。うつ症状、不眠症、ＰＭＳ（月経前症候群）、更年期症状、イライラなどの悩みを抱える人に注目を集めている薬草です。古くから万能薬として、さまざまな治療に用いられ、ヨーロッパでは抗うつ薬として医薬品として処方されています。（※医薬品を服用されている方は医師や薬剤師へご相談ください）

◎中鎖脂肪酸トリグリセリド（ＭＣＴ）・・・・ココナツオイルやパーム核油、牛乳・母乳などに含まれているオイル。一般的な油に含まれる脂肪酸に較べ、吸収・代謝が早く、体脂肪として蓄積されにくい特徴があるそうです。

こころ爽快はパニウツ元気と併せるともっと脳が元気になりますよ〜【ストレスに負けるな！脳に必要な栄養を使いやすい方に。パニウツ元気とこころ爽快セット】