骨粗しょう症、シワの心配なし！

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骨粗しょう症、シワの心配なし！

もう一つのブログでは、まるかんのイベントや納税日本一・師匠の斎藤一人さんの成功法則や日々の出来事を書いております。以下の記事を更新しました。こちらもよかったら見てください～

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ひとりさんの読書道

感謝してます～まるかん石岡のモリです

高齢者に多い骨粗しょう症や動脈瘤などの病気は徐々に進行し自覚症状がないため気付かない人も多いです。

国内の患者数が約１３００万人と推計される骨粗しょう症は実際に治療を受けている人が２割前後にとどまるそうです。

そこで、自分で骨粗しょう症かチェックしてみましょう～。

①４㎝以上身長が縮んだ。
②壁に背中を当てて立った際に背中が前屈みになって頭の後ろが壁につかない。
③肋骨の下端と骨盤の前の骨との間に指２本が入らない。
④きちんとお手入れしているのに、顔のシワが増えた。

気になった項目がある方は要注意！

吸収よくカルシウムを摂るために『夢のサプリ』を飲みましょう～。

私は、併せて「デトックス青汁」も飲んでカルシウムしっかり補っています。おかげさまで、シワがないです～

先日、娘がクラスの男の子に私の年齢を聞かれ答えたら『え～４０歳なの？俺の母ちゃんと同じくらいだと思っていたから３２歳かと思ってた～！！』って

娘を毎日教室まで連れていくのでそのタイミングでしかあったことがない子。朝は基礎化粧しかしないでいくので、ドすっぴん

　今まで、生意気な子だなぁ～って思っていたけど、正直でいい子だったんですね(笑)

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