ゆほびかの7月号に斎藤一人さんが「うつは治せる」というお話をしています。


あなたの大切な人がうつに悩み苦しんでいましたら、一緒に悩んでいないでこのお話を読んで手を差し伸べてあげてください。


私も身近で見聞きして、うつの方自身が考え方を変えることはとても難しいことと感じますし、周りの方がいろいろ言っても難しいと思います。


でも「栄養をきちんととる」ということはお手伝いできるのではないでしょうか?


肉を食べに連れて行ってあげる、あまり出歩きたくないとおっしゃるならお家で一緒に食べてあげる、食欲がないとか肉を食べたくないとおっしゃるならまるかんのパニウツ元気を飲ませるでも良いですし・・・・・・・・


うつの原因は脳の栄養不足!積極的に肉を食べれば消えると最新医学も証明とお医者さまも書かれています。


一緒に悩んだり落ち込んでばかりいないで「うつは治せる」と行動してみてください。


また、今はうつの症状が出ていないし自分には関係ないではなく、日頃から脳に栄養を与え、鈍さを身につけてストレスに打ち勝ってください。

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