レベル1(軽い疲れ)
呼吸が浅くなる。血中の酸素濃度が低下。血糖値も下がり始める。

レベル2(体が重い)
筋肉や内蔵などの一部が酸素不足や栄養不足になる。血流が悪くなり、肩などのこりがでる。

※ここから↓が要注意です旗

レベル3(全身クタクタ)
酸素・栄養不足が深刻化。肩・背中・腰がこる。目の疲労、顔などに吹き出物が。

レベル4(炎症が始まる)
酸素不足が更に深刻化し、細胞レベルで疲れが出始める。肩・背中・腰の鈍痛、ニキビ、口内炎、歯槽膿漏、胃炎、便秘など。

レベル5(病気が発生)
活性酸素により事実上、細胞が傷つけられる。高血圧、不眠、、十二指腸潰瘍、ガンなど、文字通り病気と診断されるレベル。


自分だけではなく家族の誰かが病気になると今までの生活はバランスが崩れます。生活が成り立たなくなってしまうことも。我が家がそうでした。6年前、娘のことで私が働けなくなって収入が半分に。娘が1年入院していたので家族でお出掛けする場所は病院。

レベル1や2のうちに対処できるように心掛けましょう。

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8月は25日(土)15時〜を予定しています









 外でのお仕事お疲れ様ですあせる毎日、暑いですね。暑さが続き疲れが取れないとお客様達がおっしゃるので本日ご来店いただいたお客様にはいつもの冷たい【まるかん茶】ではなく、冷えた【すごい元気の素】をおもてなしさせていただきましたアップ本日、ご来店くださいましたお客様はいつもついていますが、いつも以上についてるラブラブ

ところで皆様は夏バテ対策されていますか?

夏バテの原因の一つに大量の発汗がありますが、コレは汗と一緒に、私達の体に必要なビタミン・ミネラルが流れでてしまうことで、体内のビタミン・ミネラルが不足してしまうからです。

また、少しでも涼しくなろうとして冷たいものを沢山飲むことで、体が冷えすぎてしまい、自律神経失調状態になることも…

だから、ビタミン・ミネラルを補うことに重点を置いた夏バテ対策してみませんか?

いざ夏バテになってから栄養に気を配っても、食欲が落ちて食べられないかもしれません。そんな時こそサプリメントは強い味方になってくれます!

特に普段食生活が乱れている方はサプリメントを賢く利用して1日も早い対策を心掛けてくださいね音譜

まるかんにはいろいろなオススメ商品がありますよチョキ【青汁酢】【若くて元気】【パニウツ元気】【スカット元気】【すごい元気の素】

私は【青汁酢】、子供達は【若くて元気】で絶好調ですグッド!

お困りの方はお気軽にご相談くださいね〜ニコニコ

まるかんのお店 石岡店
電話0299-56-5108
ラブレターinfo@marukan-ishioka.com




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まるかんの「ワカスギール」


気になるネーミングに皆さん興味があるようですが、いまいちよくわからない。そもそも超話題の成分「レスベラトロール」配合!!って言うけどそれって何?



というお客様の声が多いので「レスベラトロール」について書かせていただきたいと思います。


【どんな効果が期待されているの?】


レスベラトロールは人間が誰でも持つといわれる「長寿遺伝子(若返り遺伝子)サーチュイン」にスイッチを入れる働きがあるそうです。


それによって・・・・・


●老化を防止し、細胞レベルで若さを保つ

●寿命を延ばす

●放射線障害から体を守る

●ガンを予防する

●認知症を予防する

●メタボリックシンドロームを予防する

●眼病を予防する


上記以外にも、多数の効果が期待され、現在非常に大きな注目を集めている成分です。


効果効能は栄養素としての記述で伝承による情報も含まれており、サプリメント等の効果を保証するものではありません。


【何から摂取できるの?】


レスベラトロールはブドウの皮や赤ワインに含まれるポリフェノールの一種で、天然の抗酸化物質です。

ピーナッツやイタドリ(多年草の植物)にも多く含まれていますが、効果を得るために特定の食品の暴飲暴食は危険ですので要注意です。

最近では栄養補助食品(サプリメント)で入手可能です。



【副作用はあるの?】


食品に含まれている成分なので、現在まで特に問題となる健康被害や副作用は報告されていません。また、現時点では他の医薬品やサプリメントとの相互作用についても知られていませんが、女性ホルモンと似た働きの物質が見受けられるためホルモン関係の病気を持っている方は、主治医と相談することをオススメします。



レスベラトロールについてなんとなくは知っていただけたでしょうか?


ここで「ワカスギール」をお飲みいただいている方の体験談を2つご紹介いたします。


命の恩人!(40代男性)


もともと高かった血圧が258まで上がり、緊急搬送。眼球がズレるという、典型的な「くも膜下出血」の症状が出ていたものの、幸い血管は切れていませんでした。

医者から薬を処方されましたが、どれだけ下がっても160くらいまでしか落ちません。薬を常用するのに不安もありましたが、やめると200を超えてしまうので、飲み続けていました。

「ワカスギール」を夕方に3粒試しに飲んでみたところ、翌朝には154−96に下がっており、本当に驚きました。体調に合わせ1日3粒を数回飲み、その2日後の朝には134−87とほぼ正常値に!「ワカスギール」は命の恩人だと思っています!



奇跡が起きました(60代女性・お嬢様談)


母が呼吸困難になって歩けなくなり、病院へ連れて行ったら即入院。多臓器不全、高血圧、C型肝炎から肝硬変になって腹水が溜まり、臨月のようなお腹に。

腹水が上がって右肺に溜まり、呼吸ができなくなっていました。あれよあれよという間に、母は体じゅう管だらけになり、危篤状態に。お医者様にも覚悟するように言われました。

すがる思いで「ワカスギール」を朝3粒・夜3粒飲ませたら、日を追うごとに容態が好転していきました。

飲み始めて5日目には、ご飯をもりもり食べるまでに回復。母の体につながった管は1本ずつ減っていき、なんと8日目に退院許可が下り、その翌日に無事退院することが出来たのです!

今、母は家で普通に生活しています。

母も「ワカスギール」と「ダイエット青汁」のおかげだと言って喜んでいます。



これらの体験談はあくまでも個人の感想によるもので効果効能をうたったものではありません


「ワカスギール」のお問い合わせはまるかんのお店 石岡店 にお気軽にお問い合わせくださいね。


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もうすぐ花粉症が気になるシーズンですが・・・・・その前に体質改善してそのシーズンを楽しく乗り越えられたらいいですね。


毎年、まるかんでは「まるかん花粉症対策セット」として青汁酢+歩き元気をオススメしてきましたが、ダイエット青汁もオススメです!(スリムドカンを加えるのもいいですよ)


アレルギー体質=腸内環境が良くない

アレルギー体質=細胞が弱い


体内に入る花粉症の大部分は、鼻ではなく口から侵入し、腸から吸収されているそうです。


腸から排出されればよいのですが、腸の機能が低下し、老廃物や毒素が溜まっていると、体内に入った花粉は、体外へ出されず腸管から体内へ吸収されてしまうのです(;´▽`A``


毎日「つるりんポン」と便で排出し、腸内の善玉菌も増やし腸の働きを常に活発にしておくことが大切ですよ。

 

三毒と言われる便毒水毒酸毒の話を途中でやめていました(^▽^;)

 

健康な状態でいるための大切な話なので続けます。

 

先月の話になりますが、便毒と水毒の話をしました。今日は酸毒の話です。

 

お酒やタバコ、油っぽい食事などで血液中の酸度が上がり、さらに疲労などで体中に乳酸が溜まっていると血が汚れてドロドロの状態に。

 

これを浄化するのが肝臓です。

 

でも浄化にエネルギーを奪われすぎると肝臓の別の役割、代謝が衰え、体温が低下し陰性体質になります。

 

酸素が上がった血液で中和しますが、不足していると骨からとるので骨がスカスカという骨粗しょう症を招くので大変危険です。

 

まるかんでは、酸毒対策にはカルシウムやクエン酸で血液サラサラ、「青汁酢」や「歩き元気」をオススメします。

 

私、タバコは吸いませんがお酒大好き、油っぽい食事大好き、しかも牛乳が苦手。たぶん骨はスカスカです。(´д`lll)

 

今は症状として表れていませんが、今から気をつけようと思います。

 

3毒の話、今日は水毒についてです。

 

水毒はむくみやセルライトの原因になります!!

 

水分を摂りすぎ尿や汗などで出ていく分と入ってくる分の割合が合わないと体内に不要な水毒として残ってしまいます。

 

水毒は水の性質を持っているので下半身にたまりやすく、たまった水毒は体を冷やすので下半身の冷えから陰性体質を引き起こし、さらに脂肪を覆って固めてセルライトの原因にもなります。

 

水毒対策には体を温め血行を浴して排出を。まるかんでは「レディースサプリ」や「毎日パワー」、「まるかん茶」をオススメします。

 

私のオススメは「まるかん茶」1,260円です。まずサプリに比べて手頃な価格です。そして煮出さなくてもいいので夏は水出しもできますし、冬は急須で手軽に飲めます。お店でも「まるかん茶」を出していますが、これがかなり好評です。

 

「体が温かくなってきた」「トイレが近くなる」とか・・・・飲んですぐ実感されるのでみなさんにいいね!と言っていただいてます。

 

 

一番オススメの飲み方は、サプリメントをまるかん茶で飲むことです。

 

何か飲むなら「まるかん茶」(14種類の体を温めるお茶)ですよアップ

 

健康についてのお話です。


 

「3毒の話」です。


 

3毒とは・・・・・便毒水毒酸毒のことです。


 

まず便毒について


 

食後24時間以内に体外に出ない食べ物は腸内で腐敗菌によって腐敗が進み栄養素だったものが有害な物質に変化するそうです。ここから出た便汁・便ガスを便毒といいます。


 

便毒は腸壁から血液に吸収されて、全身に運ばれニキビや吹き出物など色々な不調の原因となり全身の代謝を下げ体が冷えやすく陰性体質を引き起こします。


 

私も20歳前後の頃、酷い便秘(10日に1回くらい)でした。でも苦痛もなかったので特に気にはしていませんでした。だけど今思えばニキビ(吹き出物?)に悩んでいた時期でもありました。皮脂が多いと思って洗顔や基礎化粧品に力を注いでいました。一時的にはマシになるのですがすべてキレイになることはありませんでした(x_x;)


 

その頃に便毒の事を知っていれば簡単に解決した悩みだったかもしれません。


 

まるかんでは便毒対策には食物繊維や乳酸菌をとり腸内菌バランスを整える「スリムドカン」や「びっくりスタイル」をオススメします!


 

ニキビに悩んでいたあの頃、友人が「スリムドカン」を飲んでいました。でも友人は便秘ではなくダイエットを目的に飲んでいたようです。お店の方からは「便秘にもいいですよ」という説明を聞いたのかもしれませんが友人は快腸なので聞き流したのかもしれませんが、友人からはダイエット食品と聞いていたので興味を持たずに終わりました。あの頃「スリムドカン」を飲んでいれば・・・・・・・


 

今は食生活などの環境が変わったせいなのか、子供の便秘が増えているそうです。ありがたいことにわが子たちは食べたら出るという素晴らしい腸環境なのでよいですが、みなさんもお子さんの便の話に少し耳を傾けてあげてください。「スリムドカン」は薬ではなく漢方です。お子様も飲めます。一度ご相談ください。


 

長くなってしまったので「水毒・酸毒」の話は次回へ・・・・

 

この時期、特に女性が気になるのは紫外線。


私も以前までSPFの数値が高ければいいのだろうと思っていましたがそれは勘違いでした。


日焼け止めは、効果が強いものほど、肌への負担が大きいです。


ちょっと、買い物に行くのに、海やプールで使うような強い日焼け止めを使っていては、必要以上に肌への負担がかかります。


反対に、海やプールで、水に弱い日焼け止めを使っていては、日焼け止めの効果が十分に得られません。


重要なのは、自分の肌に合った日焼け止めを使い、用途によって使い分け、日焼け止めを塗っている時間を極力少なくすることが重要なのです。


参考までに・・・・



◎SPF…日焼け、発ガンに直接関連する紫外線(UVB)から肌を守る強さ




「紅斑が出現する紫外線量(UVB)」を、日焼け止めによってどの程度耐えることができるようにするかという数値がSPFです。


通常、夏の海辺で日光浴を楽しんだ時に、日焼け止めクリームなどを何も塗らないと20分前後で肌は赤くなり始めます。その20分を「SPF1」として基準としています。


例えば、SPF25の日やけ止めなら、きちんと塗って20分×25倍で約8時間、紫外線(UVB波)から肌を防ぐことができます。※でも、この15分〜20分間というのもあくまでも目安の時間なので、当然個人差があります。

ただし、SPFが高い数値であったとしても、汗で流れてしまうことや、あまりに薄く塗ってしまうと効果が低下することもあります当然のことながら、日中活動している間に、汗や皮脂で落ちて効果が弱まってしまいます。





◎PA……皮膚のくすみ、しみに関連する紫外線(UVA)から肌を守る目安


PA+ = UVA波の防止効果がある

PA++ = UVA波の防止効果がかなりある

PA+++ = UVA波の防止効果が非常にある



SPF・PAの高い日焼け止めには、紫外線に強い反面、専用のクレンジング剤が必要となりますので、日焼け止めと合わせて購入しておくことをお勧めします。



ちなみにまるかんの「ホワイトすっぴんパワー 素肌ヴェール 」は美容液として効果を期待される方も多いのですが実は・・・SPF25 PA++なんです。肌に優しいのでお子様にもお使いいただけます。


基礎化粧の後に「素肌ヴェール」を1包たっぷり塗って膜をはってからファンデーションを塗ると魔法のヴェールで毛穴が目立たずキメの細かい陶器肌に。さらに汗やテカリによる化粧崩れをシャットアウト!!


だから特にこの時期に自信を持ってオススメしますアップ


色がつかないのでお子様や男性にも好評です。


梅雨時って気分までスッキリしませんよね。


 

その理由は、外気に水分が多いため、カラダの水分が体外に流れにくくなり、体内にとどまる状態になるからだそうです。


 

逆に天気がいいと外気の水分が少ないため、カラダの水分が外気に流れ出るため、快適と感じやすいとか。


 


 

それならば、カラダの中の水を流せば”天気に左右されない、ごきげんカラダ育て”ができると嬉しくないですか!?


 


 

まるかん流【自宅でできる、水分の出し方】提案 


 

排出の割合=便75%、尿20%、汗3%


 


 

スリムドカン→食物繊維にオリゴ糖で、でます。


 

ウルトラびっくりスタイル→スリムドカンの内容量を半分にしてクエン酸サイクルと呼ばれるαリポ酸+コエンザイムQ10+Lカルニチンをプラス。脂肪を効率よく燃やして出します。

重金属デトックス 重金属と呼ばれるヒ素、アルミニウム、鉛、カドミウム、水銀はたんぱく質や脂肪などとくっついてとどまっているため、クリーニングで先に重金属を体外に出せると間接的に水分の流れもよくなります。


 

一発ダイエット→黒豆の大豆イソフラボンが、小腸の吸収する穴を収縮!「出す」そして「より精製された栄養分だけ吸収」さらに「腎臓の修復」に役立つのでドンドン快尿に。


 

わかさぴちぴちコラーゲンドリンク→小豆エキスがカラダの余分な水分を排出。


 

NO.1温浴剤→有機ゲルマニウム温浴 肝臓、腎臓、脾臓、心臓、肺などの臓器を温めることで、まず細胞外水分を外に出して、細胞内水分の余分な水は便や尿にとりこんで出す、二段構えで出せるのが大きな特徴です。


 


 

まるかん商品については詳しくはコチラへお問い合わせください→「まるかんのお店 石岡店ホームページ


 


 

自分に合った方法で天気に左右されない、いつもスッキリなカラダでいたいですね

最近、女性の2人に1人が冷え症で悩んでいるといわれます。


そんなに多くないでしょ?って思っていましたが、お話を聞いていると意外にも2人に1人という数字は間違っていないのかも!?って思ってしまいました。


20代の頃までは36.5℃前後の方がたくさんいらっしゃいますが、30代以降徐々に平熱が下がってきたという方が多いように思います。


そういう私も、以前は36.6℃が平熱でしたが今は36.2℃くらいの事が多いです。


”冷え”は病気ではありませんが漢方的考え方では「万病のもと」と言われています。


参考までに私達の体が冷えるとどうなるか・・・・・・


36.5℃  健康体・免疫力旺盛

36.2℃  妊娠できにくくなる体温

36.0℃  ふるえることによって熱生産を増加

35.5℃  排泄機能低下、アレルギー症状が出る、
       
自律神経失調症が出る

35.0℃  ガン細胞がもっとも増殖する温度


34.0℃  おぼれた人の命が回復できるギリギリの体温

33.0℃  冬山で遭難し、凍死する前に幻覚が出る体温

30.0℃  意識消失

29.0℃  瞳孔拡大


27.0℃以下 死体の体温  


以上の事から36.5℃前後の体温の方はそれ以下の方に比べて免疫力があるので病気にはなりにくくなるという結果になります。



”冷え”の自覚症状がある方は入浴法を工夫(温冷入浴法や半身浴など)したり運動をするなどして血行をよくするようにしましょう!


まるかんでも「レディースサプリ」「青汁酢」「毎日パワー」「ゲルマニウム温浴剤」など体を温める商品がいろいろあります。試してみてくださいね

詳しくはコチラ→「まるかんのお店 石岡店ホームページ




自分なりの”冷え”対策見つけて免疫力を高めましょう。



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